Hantelscheiben – der beste Partner für das Krafttraining. Im Krafttrainingssystem ist die Verwendung von Hanteln zum Tragen von Gewichten die gängigste Methode.
Es kann die Schwerkraft, die der Mensch von Natur aus erträgt, am intuitivsten nutzen und verstärken. Je nach dem tatsächlichen Niveau des Trainierenden und nach dem Prinzip der progressiven Überlastung kann das Gewicht schrittweise erhöht werden, um die Kraft des Trainierenden zu steigern.
Wenn Sie gerne Gewichte heben, kennen Sie aus dem Fitnessstudio wahrscheinlich am besten die Langhantel. Heute möchte ich Ihnen den Protagonisten vorstellen: reine Stahlscheiben für das Krafttraining.
Was ist also der Hauptunterschied zwischen diesen und normalen Langhantelscheiben?
1. Aussehen
Farbige Hantelscheiben aus Stahl wirken lebendiger und auffälliger, da sich die verschiedenen Gewichte durch unterschiedliche Farben unterscheiden. Dies ist sowohl ästhetisch ansprechend als auch intuitiv.
2. Qualität: Dieses einteilige Formteil aus reinem Stahl ist sturzsicher, verschleißfest, dicht, extrem dünn und fühlt sich hochwertig an. Es wurde nach IPF-Standards gebaut und ist die ideale Wahl für Fitnessbegeisterte, die Krafttraining lieben.
3. Präzision
Wichtig ist, dass das Gewicht auch nach jahrelangem Gebrauch und leichter Abnutzung feinjustiert werden kann, um die Qualität zu erhalten.
Die Rückseite der Gewichtseinstellungsöffnung ermöglicht eine individuelle Gewichtsanpassung, selbst wenn die Platte leichte Abnutzungserscheinungen aufweist. Für Kraftsportler, die ihr Training wirklich lieben, ist die präzise Gewichtung der intuitivste und messbarste Indikator für ihr Trainingsniveau.
Kann in die Hocke gehen
Bankdrücken
Kann Kreuzheben
Veröffentlichungszeit: 25. August 2025
